Kezdőlap >> Irfolyam >> 2014 10 21 >> Zenedoboz és lelkiállapotok 1.
Zenedoboz és lelkiállapotok

Zenedoboz és lelkiállapotok 1.

A zenének óriási lelkiállapot-formáló hatása van. Nemcsak annak a zenének, amit szándékosan én választok, hanem annak is, amit véletlenül meghallok valahol. Esetleg észrevétlenül, háttérzajként van jelen a közelemben. Akár tudok róla, akár nem: már be is kúszott a fülemen át a lelkembe, átadva a zeneszerző saját lelki elemrezgéséből nekem.

Ismerős az, hogy egész nap nem szabadulsz egy dallamtól, számrészlettől? Vajon miért? Nemcsak egyszerűen azért, mert tetszik. A dalba szőtt lelkiállapot rezonál a saját lelkiállapotodra. Lehet, hogy nagyon jól érzed magad, vonzalom fölött vagy, és ezt egy kellemes szám segít még inkább megélni, beépíteni a lelkedbe. De az is lehet, hogy egy-egy nyomasztó, régóta tárolt sérelmedet aktiválja valamelyik zene, és ez nem hagy nyugodni. Esetleg észre sem veszed, hogy a reggel fél füllel hallott szomorú melódia rontja el a kedvedet, mert lelked történetében valami borúsra akar emlékeztetni téged. Azt üzeni: gyere, dolgozz fel engem!

A magas színvonalú művészi alkotások közös jellemzője, hogy a felső siralom lelkiállapotában születtek, és ezért a zenehallgatót is „felkapcsolják”, valami magasztosabb, transzcendens világba. (Siralom lelkiállapota: megélem a találkozást a felsőbbrendűvel.) Amellett, hogy például az alkotás kifejezetten szánalom vagy fájdalom állapotot akar áramoltatni, időnként megemelkedik fölső siralomba, és ezzel folyamatosan oldja az alacsony, nyomasztó állapotot. Mintha időről időre átitatná egy magas rezgésű elixírrel az egyébként nehezen elviselhető lelki megrekedést. Így segít a valódi művészet az embernek, hogy lassan és fokozatosan megismerkedhessen lelkivilágának sűrűbb, nehezebb, kellemetlenebb színeivel is. Hiszen vannak lelki tartalmak, amelyekkel hirtelen képtelenség lenne szembenézni. Amikor aztán már eleget „gyúrtuk” az adott gubancot – például fájdalmat vagy torzalmat – egy-egy magnetikus zeneszám segítségével, akkor már konkrétan is föl fog merülni: mit kell megértenem pontosan a tapaszommal (lelki megrekedésemmel) kapcsolatban. Szinte kirajzolódik a saját, egyéni történetem megrekedése. Ekkor jöhet a megértés.

A nem kifejezetten magas színvonalú, nem valódi alkotás nem fogja nekünk megkönnyíteni az oldást, nem kínál elixírt (nincs benne irgalom vagy felső siralom, vagy felső elemek); kizárólag az alacsony állapotra hangol, majd benne tapicskol és minket is bennehagy. Különösen érdemes odafigyelni a jókedvet, szerelmet, szép érzéseket kínáló, ámde legfeljebb vigadalom (átmeneti kielégülés) állapotát nyújtó alkotásokra. Ez azonban nem jelenti azt, hogy az ilyen alkotások mellőzöttek lesznek – sőt. Sok népszerű mű silány színvonalú, terjedésüket pedig az olyan alsó elemek biztosítják, melyek a kollektív lelkiállapotokban nagy mennyiségben jelen vannak. Jellemző például a gerjedelem vagy gyötrelem alapú, önmagában tekergőző, de fölső lelki összetevőt nem tartalmazó (azaz nem szellemi ihletből született, hanem önös lelki kielégüléssel „lecsapolt”) zeneszámok széles körű népszerűsége. Észrevétlenül húznak le, és tartanak odalent.

Légy tudatos zenehallgató! Figyeld meg, milyen állapotokat hordoznak a kedvenc dalaid, mi az, ami jellemzően nem hagy békén fülbemászó dallamával; és ha töltődni szeretnél, válassz igazi, nagyszerű, vonzalom fölötti rezgésű dallamokat!

Első, hihetetlenül gazdag példánk a Queen Somebody to love című dala. A dalt felépítő alapállapotok és elemek tömör jellemzéseit a Megértés Táblázatából idéztük.

Deres Anita

Queen – Somebody to love

Fölső siralom (megélem a találkozást a felsőbbrendűvel; értelme: a hit bizonyossággá válik)
Kívánalom (megélem a hiány pótlását, átmeneti kielégülést; értelme: a sérülések ellenére a dolgok szintjén megélhetem a vágyam)
Fáradalom (megélem, hogy elegem van; értelme: figyelmeztet, hogy túl sok szálat hordozok a lelkemben)
Szánalom (megélem, hogy én már nem tehetek semmit; értelme: megtanítja, hogy van olyan, hogy segítséget kell kérnem)
Forradalom (megélem, hogy megütközöm; értelme: a szabadság vélt megtartása)
Alsó siralom (megélem, hogy vége és föladom; értelme: visszafordulási lehetőség tartós sérülés nélkül)
Gerjedelem (összegyűjt, felpörget, hogy elég töltés legyen bennem a megnyilvánuláshoz)
Szenvedelem (felerősíti és kifelé közvetíti a lelkem tartalmát)
Küzdelem (összpontosítás és kiáradás az akadályon való túllépéshez)
Kegyelem (megmutatja valaminek az igaz tartalmát, hogy fölszabaduljon)

"Valaki találna nekem valakit, akit szerethetek?
Minden reggel, amikor felkelek, meghalok egy kicsit
Alig állok a lábamon
Belenézek a tükörbe és azt kiáltom
Uram, mit teszel velem
Egész életemben hittem benned
De nem kapok segítséget
Uram!
Valaki, valaki
Valaki találna nekem valakit, akit szerethetek?

Életem minden egyes napján keményen dolgozom
Addig dolgozom, ameddig a fájdalom a csontomig hatol
Végül a kemény munkával szerzett pénzemet egyedül viszem haza
Térdre ereszkedem
És imádkozni kezdek
Amíg könny kezd hullani a szemeimből
Uram – valaki – valaki
Valaki találna nekem valakit, akit szerethetek?

(keményen dolgozik)

Minden nap – próbálkozom és próbálkozom és próbálkozom –
De mindenki csak elítél
Azt mondják, kezdek megőrülni
Azt mondják, vizes az agyam
Nincs józan eszem
Nem maradt senkim, akiben hihetek

Oh, uram
Valaki – valaki
Valaki találna nekem valakit, akit szerethetek?

Nincs érzésem, nincs ritmusom
Elveszítem az ütememet
Jól vagyok, minden rendben
Nem szállok szembe a kudarccal
Csak ki kell jutnom ebből a börtöncellából
Egy nap szabad leszek, uram!

Találj nekem valakit, akit szerethetek
Valaki találna nekem valakit, akit szerethetek?
"

A Megértés Táblázata és a róla szóló könyv: A Magyarázat
Interjú a szerzőkkel a lelkiállapotok mindennapi hatásáról

Lelkiállapotok tanfolyama, ahol a szerzőktől tanulhatod meg, hogyan lehet tudatosan törekedni a megértésre.

Erőszak_Megértés_Táblázata

Október másodika az erőszakmentesség világnapja, Mohandas Karamchand „Mahatma” Gandhi születésnapján. Gandhit a világ elsősorban az erőszakmentesség szószólójaként ismeri.

A lélek a Megértés Táblázatával

A lélek egy ingoványos, képlékeny, változékony, homályos terület, valami ködös, ott belül, ki tudja, hol, valami érzelmes, meghatározhatatlan, kategorizálhatatlan massza, ami pont az ismeretlensége

Mi a boldogság? A Megértés Táblázata értelmezésében

Nem lehet a boldogságot önmagában értelmezni. Márpedig amit nem értek, azt előidézni sem fogom tudni egy idő után.

Szeretlek
  • Szeretlek – mondja a kisfiú a kislánynak.
  • Úgy, mint a felnőttek?
  • Nem, én igaziból.
Megértés és beavatás

Hol törik meg az ember? Normális dolog-e vajon valamibe úgy beletörni, hogy egészségesen már soha nem állunk fel belőle?

Érzésvilág szabályozása

Jó érzés szétnézni, milyen sokan vagyunk, akik rájöttek: az nem mehet úgy tovább, hogy nem vagyunk tudatában: mi folyik bennünk, belső világunkban.

Minden kapcsolatomat elszúrom. Ráadásul mindig ugyanúgy. Mégsem tudok változtatni. Megőrülök ettől.

igazságkeresés, önismeret, belső változás, tudatváltás

Egy ponton az Ember keresni kezdi az Igazságot, és boldog annak morzsáival.

kompenzálás_magyarázat_sport_megértés

„Mindenki doppingol.” „Aki tényleg eredményes akar lenni, annak muszáj doppingolnia.” „Egy bizonyos szint fölött már elkerülhetetlen, hogy szedj valamit.”

Oldalak