Önismeret Megértés Táblázata

Önismeret - de minek?

Mit értünk önismeret alatt? Hogy ismerem-e a saját tulajdonságaimat? Hogy tudom-e, mit szeretek és mit nem? Tisztában vagyok-e saját reakcióimmal és viselkedésmintáimmal? Önismeret talán az, hogy képes vagyok megmondani, milyennek látszom kívülről? Vagy azt, hogy hol a helyem a világban?

Bonyolultnak tűnik ez… Mindaddig nem tudjuk meghatározni egy fogalom lényegét, míg fogalmunk sincs arról, hogy MIÉRT létezik. Hogy mire jó az önismeret. Ha nem értjük az önismeret alapvető szerepét, akkor nem is leszünk képesek elsajátítani – semmilyen önismeretet nem fogunk tudni elsajátítani –  legfeljebb csak véletlenszerűen, szinte beletrafálunk.

Mire jó tehát az önismeret? Szinte kivétel nélkül mindenki azért szeretné magát (jobban) megismerni, hogy boldogabb legyen. Ezt a választ fogod legtöbbször kapni, ha az önismereti motivációt firtatod. Az önismeret úgy függ össze közvetlenül a boldogsággal, hogy a helyes önismereti úton a saját helyedet találod meg. Azt a helyet, amit a világban betöltesz. Azt, amiért jöttél. Azt tanulod meg az önismerettel, ami csak és kizárólag a te egyedi, megismételhetetlen feladatod, szereped és utad a hétmilliárd különböző színű út között. Minden más út értelmetlenül nehéz.

Hogy megtaláld a te helyedet a világban, és rátalálj az utadra, szinte mindig keresztül kell menned a lelked birodalmán. Mint ahogyan a szerencsét próbáló ifjúnak is hét tengeren kell keresztülrepülnie a célja eléréséig. Ahhoz pedig, hogy megtanulj ráérezni, hogy ki vagy te, és mi a te helyed, először is meg kell tanulnod érezni. A lélek az ember csodálatosan jól működő, kifinomult, precíz érzékszerve. Igen: a lelkedet meg kell tanulnod érzékszervként használni! (Ez nem kis részben az, amit extraszenznek, természetfeletti képességnek, és még sok minden másnak is neveznek. Pedig nincs benne semmi ördöngösség, egy feltétellel: hiteles sorvezető kell a betanulásához!) Lelki érzékeléseddel pedig egyenes a magad megismerésének útja. Nem tévedhetsz el, mert olyan helyen utazol, ami tényleg benned van. Ami tényleg te vagy. Nem báb, nem maszk, nem tükörkép, s nem is álomkép. Lelked ismerete nem a cselekedeteid, nem a kinézeted, nem hobbijaid vagy gondolataid ismeretéből áll. A valódi önismeret tehát lélekismeret. Lelkiismereted azt mutatja meg: mi a te utad. Mi az a belső út, amit a nagy életfeladataid és a legapróbb kis hétköznapi tennivalók közepette is járnod, érezned kell. Figyelned kell és értened kell – ezt a belső utat. Ezt pedig lelkiállapotaid érzékelésével és megértésével teheted.

A Megértés Táblázata azáltal maximalizálja az önismeretet, hogy megtanít téged felismerni és megkülönböztetni a 42 lelkiállapotodat és azok értelmét, feladatát. Megtanulsz kifinomultan érezni és érteni is az érzelmek világát. Az értelem és érzelem együttes megismerése a Megértés Táblázatával óriási mágnesként von téged lelked, sorsod, önismereted és egész magad felfedező hajóútjára – az útra, mely egy életen át tart, s a minőségi emberi élet kulcsa. Egyesek boldogságnak is nevezik.

Deres Anita

A Megértés Táblázata és a róla szóló könyv: A Magyarázat
Interjú a szerzőkkel a lelkiállapotok mindennapi hatásáról

Lelkiállapotok tanfolyama, ahol a szerzőktől tanulhatod meg, hogyan lehet tudatosan törekedni a megértésre.

maximaizmus tökéletesség perfekcionizmus megértés

a, A „tökéletes” emberek mítoszát a „tökéletlen” emberek tartják fenn. Bármilyen logikátlannak is hangzik, de hibátlannak lenni: csak valakihez képest lehet.

Pályaváltás Megértés Táblázata

Amikor beleragadtunk a lelki komfortzónába, és a napjaink számottevő részét olyan tevékenységgel

Mindent Neked Adok. A szeretetem. A szerelmem. Az egész lényemet. Minden többletemet, és azonnal. Nekem elég az élettől, ha egyetlen emberrel oszthatom meg. Ha ez teljes és egész, nem kell több.

Mi a boldogság? A Megértés Táblázata értelmezésében

Nem lehet a boldogságot önmagában értelmezni. Márpedig amit nem értek, azt előidézni sem fogom tudni egy idő után.

Szerelem és a Megértés Táblázata

Ahhoz képest, hogy mindannyian teljes és szép társkapcsolatot szeretnénk, kevesen érezzük úgy, hogy ez megvalósult, megvalósulhat.

Egy interjúban azt hallottam régebben egy külföldi tanítótól, hogy ha egy Mester egyszer elvállalja egy tanítvány számára az útmutatást, akkor azt “örökre” teszi, vagy a megvilágosodásig, ha úgy te

Gondolkodó_Magyarázat

Szeretem a Gondolkodót, amióta megértettem a lényegét. Van a látványában valami szuggesztív...

Megértés Táblázata - Gyümölcsözés

Anita: A Táblázat az Én nézőpontjából készült. (Nem csak, de elsősorban.) A használata, alkalmazhatósága pedig a 3 sík együttes nézőpontjából valósítható meg.

Oldalak